Darme un golpe puede ser perjudicial para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar alternativas de descargar irritación o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
