Golpearme puede ser nocivo para mi salud. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es mejor buscar alternativas de descargar irritación o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien.
Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti
mismo.
