Golpearme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar otras formas de liberar frustración o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
